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曇り空の合間に覗く太陽・・・お布団を太陽に干すように体もお顔にも太陽を浴びさせていませんか？　わかってはいるのですが、久しぶりの太陽は、気持ちがいいのでツイツイ無防備になってしまいます。

お肌の大敵は、紫外線と乾燥なのです。
今回は、お顔ではなくて、「白くスーと伸びた手」について考えてみました。

わたしの友人で５８才の女性がいます。家庭と仕事の両方をバランスよくとり、毎日１時間４０分の通勤にも負けずいつもオシャレをしている女性。感心するのは、爪を長く伸ばし、キチンとマニュキアをしているのです。剥げた爪をみたことがありません。勿論、爪だけではなく、まさに「スーと伸びた長い指」なのです。がさがさとしたり、よくお仕事をしている手ではありません。

どうしたらこのようにステキな手ができるのでしょう。・・・答えは、紫外線と乾燥を防ぐ事。手の大敵は、お顔の大敵と同じ・・・「紫外線と乾燥」

「紫外線と乾燥」は、皮膚を老化させシミやしわを作る怖い存在なのです。
この２つに手は、一番触れる機会が多いですね。

夏でも白い手袋をしたり、全く水仕事をしない女優さんもいます。特に水に触れると、元々すくない手の皮脂が奪われ、大変に乾燥してしまいます。手を洗ったり、水仕事の後は、よく水気を拭いて、必ずクリームを。

ハンドクリームは昼間に。夜、お休み前には、栄養クリームやホルモンクリームを。上手にクリームを使い分けていつまでも「白くスーと伸びた手」を持ち続けたいですね。

ハンドクリームは、マッサージをしながらぬりましょう。まずクリームを肌にすり込んだ後、円を描くようにマッサージをしましょう。血行がよくなり、肌がツルツルになり、新陳代謝もよくなるので、手の色が白くなります。

さあ、きょうからできることからはじめましょう。


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