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「なんだか肌がくすんできたわ」、「シワを発見!」、「シミなの?」。花が咲き、外に出かける機会が多くなるとメイクにも力が入ります。鏡を見てショックを受けた方も多いのでは? 夢のピカピカお肌を手に入れる方法は?それは、ビタミンです。 ビタミンを肌と体に効果的に浸透させることで肌は、健康になるのです。美しい肌とは、健康な肌のことなのです。 ビタミンとは、動物が生命活動を営む上で必要な栄養素のうちのひとつです。生命活動に伴う化学反応を助け、体の機能を調整する微量栄養素で、A・C・E・D・Kと B群のB1,B2、B6、B12、ナイアシン、ビオチン、パントテン酸、葉酸など、分類方法にもよりますが15〜16種類です。 □ なぜ、エース(A・C・E)+B群がお肌によいのでしょうか? それは、「活性酸素」に対して抗力を発揮するから。「活性酸素」とは、からだを酸化させてサビさせる酸素のことなのです。・・細胞膜を壊し、遺伝子DNAを傷つけ、動脈硬化や癌などの生活習慣病の原因となるいわゆる「悪玉酸素」なのです。肌も体の一部だから、紫外線、たばこ、ストレス、大気汚染、栄養不足などで生じる「活性酸素」はトラブルの元なのです。実際、大人のニキビは、「活性酸素病」と呼ばれるほどです。事実、「銀座deメイク」をしていた時、ニキビで悩まれている方が多かったのです。ビタミンA・C・Eは、「抗酸化のエース」と呼ばれ、活性酸素を除去する作用があります。そしてB群は、「活性酸素」で細胞が酸化することで、出来てしまった「過酸化脂質」を分解し、かつ肌の新陳代謝を促す効果があるのです。 エース(A・C・E)+B群の優秀さはこれだけにとどまらないのです。 まず、一番なじみのあるビタミンCは、コラーゲン生成を促します。コラーゲンは、加齢と共に量が減り、細胞どうしの結合がゆがみ肌にハリがなくなります。 これにストップをかけるのがビタミンC。又、ストレスリカバーの作用もあります。 ビタミンAは、皮膚や上皮細胞を健康に保つ働きがあります。ビタミンEは、細胞の老化を遅らせ、血液をサラサラにして体の冷えを取るので、PMS(月経前症候群)の軽減にも役立つ。まさに、女性のためのビタミンです。 B群は、精神の安定にも効果があるので、イライラするときには、特にB1をとることをお勧め。脂肪代謝を促す働きもありますので、ダイエットをしている方にもお勧め。つまり、エース(A・C・E)+B群は、お肌+心をヘルシーにしてくれるもの。体内のビタミンバランスが肌にあらわれるとすれば、肌のトラブルは胃腸など内臓の病気のシグナルといえるでしょう。 □ ミネラル、アミノ酸をプラスして効果アップ 「シミができた!」・・ビタミンCを飲もう!! 「シワができた!」・・ビタミンEを飲もう!! チョット待って。ビタミンが体内に吸収されるのには、優先順位があるのです。 体内維持に大きくかかわるのは、心臓や脳や肝臓などの臓器。肌は命に即関わるものでないため、重要臓器で使われて残ったビタミンがシワやシミに回ってくるのです。つまり、シミやシワを除去しようとして、ビタミンCを大量にとったとしても、臓器の方に問題があれば、肌のシワ・シミの方に回ってこないのです。 きれいになるためには、生活環境、食事などトータルで考えなければいけないのです。特にストレスは、要注意です。 食事だけで臓器も肌もきれいになることが理想ですが、なかなか難しいのが現実です。現代人が抱える様々なストレスは、精神的にも肉体的にも私たちに大きな影響を与えています。私の友人は、ストレスが原因で膣が縮小していく難病にかかっています。女性にとって大敵なのが老化の元凶ともいわれる酸化ストレスです。ゲオールビューテイフォルテは、独自の処方、加工技術によって生まれた抗酸化食品です。総合的に体を酸性ストレスから守り、体の内側から美しくなっていくのを実感できるサプリメントです。 ルイボスティーは、ミネラルも多く含まれていますので、一緒にお飲み下さい。 □ ビューテイフォルテの配合成分 【ビタミンC】 体と美容と心にとって大切なビタミンです。 【SODエキス】 (ビッヒス菌エキス末)ビッヒス菌を粉砕加工したもので、非常に吸収しやすくなっています。 【バラ花びら抽出物】 バラの花びらから抽出したエキス。古代エジプト時代から香料や薬用として使われています。 【赤ワインパウダー】 赤ワインに含まれるポリフェノールは様々な病気を防ぐ物質として、最近注目されています。 【ブドウ種子抽出物】 強力な抗化作用を持つピクノジェノールを含んでいます。 【りんご抽出物】 リンゴポリフェノールによって様々な改善作用があります。 【茶抽出物】 様々な働きが注目されている成分です。 【β―カロチン】 皮膚、粘膜をサポートする緑黄色野菜の主要な栄養物質です。 【ビタミンE】 若返りのビタミンとも呼ばれています。 |